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线路名称:
西藏 拉萨 羊八井 纳木错 林芝 卡定沟 比日神山 日喀则 全景之旅11天
成人价格:
3980元/位
儿童价格:
主要景点:
出发日期:
 
    特 别 说 明
    线 路 说 明

西藏 拉萨 羊八井 纳木错 林芝 卡定沟 比日神山 日喀则 全景之旅11天

D1徐州—拉萨  徐州乘火车T165次(01:22)赴拉萨。  宿火车上   无餐

D2抵拉萨  19:15抵拉萨火车站  【宿拉萨】无餐

火车上欣赏青藏高原的美丽,可可西里、昆仑雪山、唐古拉雪山巍峨雄壮,蓝天白云下奔跑着的藏羚羊、藏野驴,优美的画卷伴你抵达人间天堂—拉萨。地陪导游敬献洁白哈达欢迎客人到来。抵拉萨酒店后作高原气候适应性休息。准备迎接充满惊喜的神秘西藏精彩旅程。

【机场—拉萨 柏油路面 行程70公里行程1小时; 火车站—拉萨市区约20分钟】

【温馨提示】当日不要做任何剧烈运动,当晚不要洗澡,以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果,勿暴食多休息。请

自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游的安排,尽量不要出外活

动,保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳办法。今天的休息好否对后续行程的游览参观极为重要。

【特别安排】安排经验丰富的专业高原保健医生免费提供医疗保健咨询服务【如产生治疗费用自理】

D3布达拉宫—大昭寺—八角街 【宿拉萨】早中晚餐

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫游览时间1小时,具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准。随着历史的变迁,布达拉宫成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心,以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺游览时间50分钟】,近距离体验信徒们五体投地的虔诚,体验独特的藏族宗教风俗。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入八角街手工艺品市场自由购物【游览时间60分钟】。晚上若有兴趣可自费观看藏式歌舞表演及品尝藏式风味餐【费用198元/人自理 观看时间150分钟】, 感受旧时贵族宫廷式生活。然后可自由活动到布达拉宫音乐广场观看炫丽的布宫夜景,自行返回酒店休息。

自费歌舞推荐】1、《容中尔甲演艺厅》 218元/人费用自理  

【温馨提示】当日还是高原适应期,身体根据每人情况不同多少有些不适,属正常现象,只要保持乐观心态就可度过。

因初进高原,行程安排相对较为轻松,景点均在市内,带好您的相机,时时准备拍下难忘时刻。参观布达拉宫较为辛

苦。八角街手工艺品市场购物时导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。今天会对神秘

的藏族文化及人文风情进行一个全方位的了解。

D4拉萨—纳木措—拉萨【宿拉萨】早中晚餐

上午驱车经青藏公路前往位于藏北草原中如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上的天湖——纳木措【游览时间1小时】。途观横亘千里、雄伟的念青唐古拉山脉及其身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿(海拔7117米)。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。返回拉萨途中经羊八井地热温泉景区【游览时间20分钟】,可根据自身情况和兴趣自费参观及泡温泉【门票30元/人 温泉98元/人自理 并请自备好泳衣,如泡温泉以60分钟为限。然后返回拉萨。

【温馨提示】身体已适应高原气候,今天全天都是户外活动及观光,海拔在4300米,风景绮丽全天都在大自然中放

飞心情。注意带件厚外套,藏北气温较拉萨市区底。同时可以根据自己的喜好自备佐食。今天将有一定的空余时间为

自己的亲朋好友及家人选购土特产和精美礼品

D5拉萨—羊卓雍湖—卡若拉冰川—江孜—日喀则【宿日喀则】早中晚餐

经中尼公路翻越海拔4852米的冈巴拉山,观赏被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的上部牧场碧玉湖—羊卓雍湖【游览时间20分钟】环绕圣湖途经世纪冰川—卡若拉冰川【游览时间10分钟】,前往电影《红河谷》外景拍摄地抗英古城—江孜,远眺位于山巅雄伟的宗山古城堡和集西藏三大教派为一体的—白居寺。驱车伴随一路的田园风光前往后藏重镇西藏第二大城市—日喀则休息。

【全程360公里 柏油路面,路况较好,游览,拍照,用餐共需7—9小时)

【温馨提示】全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备。身体已适应高原气候,途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好全程柏油路面。途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及佐食。准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。同时导游会有大量时间在路途中为您全方位的介绍西藏的人文地理,风土人情。

 D6日喀则—班禅住锡地—拉萨【宿拉萨】早中晚餐

上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺【游览时间80分钟】,远眺整个寺院群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,大殿里僧侣诵经井然;寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后驱车返回拉萨,途中欣赏峡谷海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰等风景。

【全程360公里 柏油路面 路况较好游览约需7小时】

【温馨提示】今日返回拉萨后还有一定空余时间,可安排自由活动及购物时间。

D7拉萨—卡定沟瀑布—林芝【宿八一】早中晚餐
早上从拉萨起程,由川藏公路穿过5018米的米拉雪山口【游览时间10分钟】,沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝地区。途中可藏族家访【参观时间30分钟 费用50元/人自理】,零距离体验藏民族家庭起居生活。游览意为“天上人间”的—卡定沟瀑布【游览时间60分钟】,瀑布如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,体会“飞流直下三千尺”的诗意;岩壁上有自然形成佛像与守护者,惟妙惟肖,沟谷中原始森林密布,可静听与藏传佛教浑然一体的优美传说。日照下的藏江南田园与农舍,袅袅炊烟,随处可见的桃花群闪烁于村落间,童话般的世外桃源世界醉美如画。驱车抵达林芝八一镇用餐后自由活动。

【全程540公里 柏油路面 路况较好 全程游览,拍照及用餐共需8—10小时左右】

【温馨提示】身体已适应高原气候,今日海拔逐渐降低。全天都是户外活动及观光,风景以绝美的自然景观为主,请

在头天为您的相机充满电,准备好抹杀您的胶卷吧。当天路途较长,坐车时间较久,较为辛苦。挑战海拔极限-米拉

山口 山口风大气温低,请备好保暖衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备及备好佐食、水果,导

游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。同时导游会有大量时间在路途中为您全方

位的介绍西藏的人文地理,风土人情,藏传佛教的精髓。您的旅途正渐入佳境。

D8林芝—比日神山—自然博物馆--拉萨【宿拉萨】早中晚餐

早餐后游览比日神山生态景区【游览时间60分钟】. 由景区专职讲解员介绍全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的博物馆,走进博物馆仿佛就进入了原始森林,进入了鸟语花香的世界。从珍稀动植物活体标本的陈列到林芝地区民风民俗的展示无所不包,直观展示了林芝地区千姿百态的原始生态景观。同时景区野生动物保护站现有藏獒及野生小狼供游客参观。有工布藏区最古老、最神圣的独立于山崖之边的古天葬台;巨型格萨尔王玛尼堆;多达上百处的经幡阵。在转神山神山上巨大的玛尼堆前许心愿,祈求积累善业播种福报。看西藏最古老的天葬台,了解藏族人民独具特色的生存观及生死观。然后在留恋中踏上回归的路程。返回途中观赏沿途欣赏绿波见底,水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光、中流砥柱景观。雪峰下的原始森林和如茵草场,途观千年秀巴古堡、太昭古城、邦达草原。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡。身披夕阳余辉,回到拉萨。

【全程400公里 游览 拍照及休息共需8小时左右。)

【温馨提示】当日返程途中,可以在第一天没有时间逗留的地方停车拍照避免留下遗憾。今日返

回拉萨后还有一定空余时间,可安排自由活动。

D9拉萨—徐州  乘火车T166次(11:25)前往徐州。住火车上 无餐

D10火车上  欣赏青藏高原的壮美。住火车上 无餐

D11徐州  早5:31抵达徐州,回到温馨的家 结束愉快旅程。

【温馨提示】带好你的随身物品及行李 安排送机/站服务 

 

接待标准:

交 通:往返空调火车硬卧

酒  店:全程豪华标准双人间/单间/三人间住宿

用  餐:早餐酒店用,行程中所列餐/正餐八菜一汤/4荤4素不含酒水/十人一桌 如有个人用餐不习惯者可自备佐食

旅游车:全程精选经验丰富专业旅游车司机 正规手续齐全含全额保险旅游车

门  票:景区首道大门票【合同内注明自费景点游客自理】

导  游:全程优秀持证中文导游服务。购物点:全程安排8个购物店

 

特别提醒:◆在不影响原定标准及景点的前提下,我社有权更改游览顺序及购物次序

          如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票

患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!

外交官和外国记者请不要参团。

出现单男单女我社安排拼房或三人间,或请客人现付单房差

请客人随身携带身份证/户口簿以备检查/参观

我社含旅行社责任险,请组团社主动为客人购买旅游平安意外保险

增加景点或更改行程必须经团队客人签字认可并须经旅行社同意,导游无权私自增加或更改。

按相关旅游法规规定:旅游过程中如因客人自身原因造成的一切损失和增加的费用由客人自理。客人提前离藏、中途临时退团费用一律不退。产生一切后果由客人自负,旅行社不承担责任

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